Programa de atención plena para todas las edades

Programa de mindfulness para todas las edades con Nick Switz

Relájate y recarga energías con el instructor Nick Switz durante la Semana de Diversión Gratuita de SummerFest. Este programa de una hora presenta herramientas de mindfulness para niños, adolescentes, adultos y personas mayores. Disfruta de ejercicios de respiración guiada, meditaciones sencillas y maneras prácticas de incorporar más calma y concentración a tu día.

¡Consulta nuestro calendario para conocer todos los programas que se llevarán a cabo durante nuestra Semana de Diversión Familiar Gratuita de Summerfest!